Ontmoetingsplaats voor mensen die met vragen zitten rond hun alcoholgebruik.

Wil je meer voeling krijgen met wat écht belangrijk voor je is? Wil je graag meer levensgeluk ervaren? 

In voorbereiding voor de wandelweek, gaan we samen tijdens 4 à 5 workshops (afhankelijk van het tempo) de voorbereidingen doen van de komende reis.

Ga aan de slag en verander jouw slaapgedrag!

Surplus², netwerk GGZ Zuid-West-Vlaanderen organiseren in samenwerking met de Chronic Care projecten Empact en de Brug een tweeledig aanbod. Dit om een antwoord te bieden op de stress en uitputting die ten gevolgde van de COVID -19 pandemie verschillende zorgverstrekkers hebben ervaren.

Hoe breng je terug "schwung" in het leven van mensen die zich mentaal wat minder voelen?

De info- en terugkomdag biedt de mogelijkheid om contact te hebben met trainers en deelnemers van de vorige vaardigheidstrainingen.

Kinderen krijgen info over psychische problemen. We zoeken samen wat hen sterker kan maken en wie mogelijke helpers zijn.

Samen op zoek naar constructieve en helpende manieren om crisissen te doorstaan.

Wil je inzicht krijgen in jouw denkpatronen? Wil je leren opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen?

Voel je je in aanwezigheid bij anderen ongemakkelijk? Heb je de neiging om sociale situaties uit de weg te gaan?

Samen werken aan een nieuwe levensstijl zonder alcohol. In een training van 8 halve dagen leer je samen met een trainer en een aantal lotgenoten de stap zetten naar een nieuwe gelukkige levensstijl.          

Wat is een paniekaanval? Hoe ontstaat dit? Zoek je handvaten?

Ontdek samen met ons het landschap van de Geestelijke Gezondheidszorg.

Hoe terug een waardevol leven opbouwen met pijn.