Slapen een nachtmerrie?!
Slapen een nachtmerrie?!
05/09/2023

Slapen een nachtmerrie?!

Hoe kan je zaken die slaapproblemen in stand houden herkennen, ermee aan de slag gaan en opnieuw slapen.

Leven met chronische pijn
Leven met chronische pijn
15/05/2023

Leven met chronische pijn

Binnen deze reeks willen we stil staan bij de ervaringen die mensen met chronische pijn meemaken.

Terug in je kracht - van verlies naar herstel bij burn-out
Terug in je kracht - van verlies naar herstel bij burn-out
2/06/2023

Terug in je kracht - van verlies naar herstel bij burn-out

In deze cursus staan we stil bij wat een burn-out allemaal met zich meebrengt.

Rouw en verlies (60+-jarigen)
Rouw en verlies (60+-jarigen)
9/06/2023

Rouw en verlies (60+-jarigen)

Wil je meer te weten komen over rouw- en verliesverwerking en stilstaan bij jouw persoonlijke rouwproces?

Assertiviteitstraining voor volwassenen
Assertiviteitstraining voor volwassenen
22/05/2023

Assertiviteitstraining voor volwassenen

Tijdens de groepssessies leer je wat assertiviteit is en krijg je heel wat handvaten en tips mee over hoe jij assertiever door het leven kan gaan.

Relaxatie
Relaxatie
22/05/2023

Relaxatie

Heb je last van stress, spanningsklachten, piekergedachten en kom je moeilijk tot ontspanning? Duurt het lang om in te slapen en vind je het moeilijk om dingen los te laten? 
 

Meer zelfvertrouwen!
Meer zelfvertrouwen!
02/05/2023

Meer zelfvertrouwen!

Heb je ook de neiging jezelf vaak af te kraken?

Burn-out Café
Burn-out Café
22/05/2023

Burn-out Café

Heb jij te maken met een burn-out?

Bezorgd over iemands ( jouw ) alcoholgebruik!?
Bezorgd over iemands ( jouw ) alcoholgebruik!?
START:
01/06/2023

Bezorgd over iemands ( jouw ) alcoholgebruik!?

Hoe spreek ik erover met mijn familie?

Train de Trainer: Zelfzorg voor Mantelzorgers
Train de Trainer: Zelfzorg voor Mantelzorgers
03/05/2023

Train de Trainer: Zelfzorg voor Mantelzorgers

We zoeken nog trainers die mee bereid zijn om dit aanbod mee te realiseren vanuit hun expertise.  Heb je interesse om mee trainer te worden?

Vorming Dubbeldiagnose
Vorming Dubbeldiagnose
04/05/2023

Vorming Dubbeldiagnose

Kom jij als hulpverlener soms ook in contact met mensen met een dubbeldiagnose (verstandelijke beperking en psychische kwetsbaarheid)? Weet je soms ook niet naar waar je de cliënt kan doorverwijzen? Heb je tips nodig in het omgaan met deze doelgroep?

! Inschrijven kan nog tot en met 28 april!!!

Wegwijs in werk
Wegwijs in werk
03/04/2023

Wegwijs in werk

Omgaan met kwetsbaarheid in het werkveld

Slapen een nachtmerrie?!
Slapen een nachtmerrie?!
02/05/2023

Slapen een nachtmerrie?!

Hoe kan je zaken die slaapproblemen in stand houden herkennen, ermee aan de slag gaan en opnieuw slapen.

Leren Mentaliseren
Leren Mentaliseren
Eind februari

Leren Mentaliseren

Maak kennis met 'mentaliseren'.

Geluk zit in een klein driehoekje
Geluk zit in een klein driehoekje
25/04/2023

Geluk zit in een klein driehoekje

Een gelukkig leven … Dat wensen we onszelf en elkaar allemaal toe. Maar je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’: wat is dat precies?

Surfen op de golf van emoties
Surfen op de golf van emoties
30/05/2023

Surfen op de golf van emoties

Samen focussen op vaardigheden ontplooien in het omgaan met dagdagelijkse emoties.

Onrust in mijn hoofd
Onrust in mijn hoofd
22/05/2023

Onrust in mijn hoofd

Staat jouw hoofd niet stil, ben je vaak gespannen en weet je niet direct hoe je de rust kan terugvinden? 

Stress en burn-out, hoe ga ik er mee om?
Stress en burn-out, hoe ga ik er mee om?
18/04/2023

Stress en burn-out, hoe ga ik er mee om?

Tijdens deze therapiegroep leren hoe we anders kunnen omgaan met stress 

Groeien in veerkracht
Groeien in veerkracht
18/04/2023

Groeien in veerkracht

Meer veerkracht ontwikkelen, helpt je beter omgaan met dagelijkse stresserende gebeurtenissen. In dit traject geven we je hiervoor concrete handvaten, tips en technieken.

Zelfzorg voor mantelzorgers
Zelfzorg voor mantelzorgers
18/04/2023

Zelfzorg voor mantelzorgers

In dit traject willen we jouw draagkracht als mantelzorger vergroten. Er komen thema’s aan bod zoals grenzen stellen, voor jezelf zorgen, communiceren met de persoon voor wie je zorgt en steun durven vragen.

Praatcafé Alcohol
Praatcafé Alcohol
Herhalend

Praatcafé Alcohol

Ontmoetingsplaats voor mensen die met vragen zitten omtrent hun alcoholgebruik.

ABA ( Ambulant Behandel Programma Alcohol)
ABA ( Ambulant Behandel Programma Alcohol)
Herhalend

ABA ( Ambulant Behandel Programma Alcohol)

Samen werken aan een nieuwe levensstijl zonder alcohol. In een training van 8 halve dagen leer je samen met een trainer en een aantal lotgenoten de stap zetten naar een nieuwe gelukkige levensstijl.          

 

 

Laatste nieuws

Vacature ervaringswerkers
02/03/2023
Vacature ervaringswerkers

Vacature ervaringswerkers

De HerstelAcademie biedt kortdurende cursussen aan voor mensen met een psychische kwetsbaarheid en iedereen geïnteresseerd in het onderwerp. 

meer nieuws
Surplus2 © 2020 , all rights reserved - Disclaimer - Privacyverklaring - website door KameleonPlus - -