Samen op zoek naar constructieve en helpende manieren om crisissen te doorstaan.

Wil je inzicht krijgen in jouw denkpatronen? Wil je leren opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen?

Voel je je in aanwezigheid bij anderen ongemakkelijk? Heb je de neiging om sociale situaties uit de weg te gaan?

Samen werken aan een nieuwe levensstijl zonder alcohol. In een training van 8 halve dagen leer je samen met een trainer en een aantal lotgenoten de stap zetten naar een nieuwe gelukkige levensstijl.          

Wat is een paniekaanval? Hoe ontstaat dit? Zoek je handvaten?

Ontdek samen met ons het landschap van de Geestelijke Gezondheidszorg.

Hoe terug een waardevol leven opbouwen met pijn.

Ontmoetingsplaats voor mensen die met vragen zitten rond hun alcoholgebruik.

Info over de geplande cursus: Welness Recovery Action Plan 

Wil je inzicht krijgen in jouw denkpatronen? Wil je leren opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen?

Voel je de kriebel om te solliciteren, maar doen heel wat zaken je twijfelen?

Over opgroeien in een gezin waarbij één van de ouders of allebei een psychische kwetsbaarheid hebben.

Aaahoudende klachten op vlak van mentale en fysieke gezondheid in de nasleep van de pandemie.

Op zoek naar concret tips en handvaten? Interesse om meer te weten over 'Herstel'?

Welness recovery Action Plan

Hoe kan je met een psychische kwetsbaarheid jouw gezin runnen?

Wat is een paniekaanval? Hoe ontstaat dit? Ben je op zoek naar handvaten?

Samen focussen op vaardigheden ontplooien in het omgaan met dagdagelijkse emoties.

Heb je soms last van piekeren? Blijf je lang hangen bij dezelfde thema's zonder dat je ermee vooruit kan?

Heb je het gevoel als zorgverlener moedeloos toe te zien op de financiële opeenstapeling van problemen bij jouw cliënt(en)?

Voel je je in aanwezigheid van anderen ongemakkelijk? Heb je de neiging om situaties uit de weg te gaan?

Toekomstgerichte training

Hier creëren we een stevige basis voor jou als trainer.

Kom jij vaak langs in gezinnen waar één of beide ouders kampen met een psychische kwetsbaarheid? Voel je je machteloos en onwennig wat wel of niet te bespreken?

Verbinding. Steun. Acceptatie

Een gezonde geest in een gezond lichaam.

Ben je best open over psychische problemen of toch maar niet?

We gaan in gesprek en staan stil bij keuzes en niet- keuzes.

Hoe kan je de veerkracht van jouw kinderen versterken ondanks dat jij het mogelijks ook moeilijk hebt?

Hoe terug een waardevol leven opbouwen met pijn.

Stilstaan bij de 'kracht' van gedachten en op zoek gaan naar positieve en helpende zaken.

Mijn cliënt of klant heeft te veel gedronken als ik aan huis ga. Wat nu?

Op zoek naar praktische handvaten hoe het gesprek aan met ouders?

In heel wat situaties worden we geconfronteerd met alcohol- of andere drugroblemen, hoe kunnen we als zorgverlener ermee omgaan?