START:
02/02/2021
19u30

Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

 

Omschrijving

Wil je meer voeling krijgen met wat écht belangrijk voor je is? Wil je graag meer levensgeluk ervaren? Met ACT leer je gedachten en emoties te accepteren, zodat je een vrij en gelukkig leven kunnen leiden

Onvermijdelijk bots je in je leven op allerlei hindernissen, die je verhinderen je dromen waar te maken. Via allerlei hulpmiddelen en technieken zetten we in op hoe we onvermijdelijke ongemakken en pijn voor lief leren nemen. Het doel hiervan is om er niet meer zo door opgeslorpt te worden, zodat er meer energie overblijft voor de waardevolle dingen in jouw leven.

Doelgroep

Volwassenen die wensen in te zetten op vaardigheden om een bewust en waardevol leven te leiden en willen inzetten op het omgaan met negatieve gedachten (ontwikkelen van veerkracht). ACT blijkt zeer effectief te zijn oa. bij depressieve klachten, stressklachten, vermoeidheidsklachten (chronisch), pijn, angsten, burnout,..

inschrijven
Evelien Vierstraete
Therapeut

Activiteit van 02/02/2021 tot 23/03/2021 met 8 sessies

Locatie


De Bres
Veurnestraat 15
8970 Poperinge
België

Prijs

Normaal tarief: € 144
Sociaal tarief: € 48
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 2 februari 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 9 februari 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 16 februari 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 23 februari 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 2 maart 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 9 maart 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 16 maart 2021 (van 19u30 tot 21u)
Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 23 maart 2021 (van 19u30 tot 21u)

Inschrijven voor deze activiteit

Als u wenst in te schrijven voor deze activiteit dient u ingelogd te zijn. Als u nog geen account heeft, kunt u zich ook registreren.

aanmeldenregistreren

Laatste nieuws

Programma voorjaar 2021 nu online!
19/08/2020
Programma voorjaar 2021 nu online!

Programma voorjaar 2021 nu online!

We kunnen terug een mooie waaier van acitiviteiten aanbieden in de verschillende regio's. Inschrijvingen zijn vanaf heden mogelijk!

 

#samenveerkrachtig
13/07/2020
#samenveerkrachtig

#samenveerkrachtig

In het kader van de 10 daagse van geestelijke gezondheid hebben we verschillende activiteiten opgenomen.

Machtig, prachtige samenwerking! Bedankt aan iedereen die dit hielp te realiseren, zowel de mensen frontstage, backstage en de mensen die praktisch zorgde voor het materiaal en de organisatie!

 

meer nieuws
Surplus2 © 2020 , all rights reserved - Disclaimer - Privacyverklaring - website door KameleonPlus - -