Vacature ervaringswerkers
De HerstelAcademie biedt kortdurende cursussen aan voor mensen met een psychische kwetsbaarheid en iedereen geïnteresseerd in het onderwerp.
18/04/2023
Groeien in veerkracht
Omschrijving
Veerkracht: wat een prachtig woord! Denk aan de zachte maar taaie kracht van het riet dat platgelegd wordt door de wind en telkens weer opveert.
Veerkracht is de kunst om mee te deinen op de golven van verandering, om tegenslagen te boven te komen en die te zien als groeimogelijkheden. Als je veerkrachtig bent, blijf je ook in moeilijke omstandigheden goed functioneren: je blijft positief en toekomstgericht. Wanneer je veerkracht laag zit, stapelt stress zich op en verlies je het gevoel van controle.
We voelen ons allemaal af en toe wel eens nerveus, bezorgd, vermoeid of gespannen. Deze gevoelens zijn normaal. Meer veerkracht ontwikkelen, helpt je beter omgaan met dagelijkse stresserende gebeurtenissen. In dit traject geven we je hiervoor concrete handvaten, tips en technieken. Je veerkracht trainen, dat kan je leren!
INFORMATIE
Locatie
De Ploeg
Statiestraat
Lichtervelde
België
Prijs
Normaal tarief: € 12.5WANNEER
WAAR? De sessies gaan door in het dienstencentrum De Ploeg in Lichtervelde.
1 reeks bevat 5 sessies
WANNEER?
Op dinsdagnamiddag van 15u tot 16u30
en 's avond van 18u tot 19u30 of van 20u tot 21u30 en dit op regelmatige basis.
De startdatum en het tijsdstip wordt bepaald door de inschrijvingen.
Reeks - 18/4, 25/4, 2/5, 9/5 en 23/5
Reeks - 30/5, 6/6, 13/6, 20/6 en 27/6
VOOR WIE? Voor jongvolwassenen en volwassen. Iedereen is welkom, ook mensen buiten Lichtervelde.
DOOR WIE? Charlotte Cool en Nele Bogaert slaan de handen in elkaar om dit project samen uit te werken. Charlotte werkt als klinisch psycholoog en Nele is kerntalentenanaliste en veerkrachtcoach.
WAT? Ieder traject omvat 5 sessies van anderhalf uur. We werken met kleine groepen omdat we aandacht willen hebben voor het veiligheidsgevoel, de interactie en een gepersonaliseerd aanbod willen bieden.
INSCHRIJVEN? klik op 'Inschrijven'
Wie graag nog wat extra informatie wil, kan contact opnemen met Charlotte: 0468/ 05 29 48 of charlotte@praktijk-orion.be.
FEEDBACK? Na afloop horen we graag jouw mening. Deze kan je hier kwijt.
Inschrijven voor deze activiteit
Als u wenst in te schrijven voor deze activiteit dient u ingelogd te zijn. Als u nog geen account heeft, kunt u zich ook registreren.
