Groei in veerkracht met ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Wil je meer voeling krijgen met wat écht belangrijk voor je is? Wil je graag meer levensgeluk ervaren?
START:
02/02/2021
02/02/2021
START:
03/03/2021
03/03/2021
Beter slapen kan je leren
Ga aan de slag en verander jouw slaapgedrag!
START:
02/04/2021
02/04/2021
Infomoment én terugkomdag 'leren omgaan crisissen' (Linehan)
De info- en terugkomdag biedt de mogelijkheid om contact te hebben met trainers en deelnemers van de vorige vaardigheidstrainingen.
START:
21/04/2021
21/04/2021
KOPP speelse praatgroep voor kinderen (8-13 jaar) van Ouders met Psychische Problemen
Kinderen krijgen info over psychische problemen. We zoeken samen wat hen sterker kan maken en wie mogelijke helpers zijn.
START:
23/04/2021
23/04/2021
Leren omgaan met crisissen (Linehan): DGT-vaardigheidstraining in frustratietolerantie
Samen op zoek naar constructieve en helpende manieren om crisissen te doorstaan.
START:
27/04/2021
27/04/2021
Bouwstenen voor een evenwichtig leven
Wil je inzicht krijgen in jouw denkpatronen? Wil je leren opkomen voor jezelf zonder een ander te kwetsen?
START:
27/04/2021
27/04/2021
Overwinnen van Sociale angst
Voel je je in aanwezigheid bij anderen ongemakkelijk? Heb je de neiging om sociale situaties uit de weg te gaan?
START:
04/05/2021
04/05/2021
ABA (Ambulant Behandelprogramma Alcohol)
Samen werken aan een nieuwe levensstijl zonder alcohol. In een training van 8 halve dagen leer je samen met een trainer en een aantal lotgenoten de stap zetten naar een nieuwe gelukkige levensstijl.
START:
06/05/2021
06/05/2021
Eerste hulp bij paniek!
Wat is een paniekaanval? Hoe ontstaat dit? Zoek je handvaten?
START:
20/05/2021
20/05/2021
Omgaan met chronische pijn
Hoe terug een waardevol leven opbouwen met pijn.
Laatste nieuws
19/08/2020
Programma voorjaar 2021 nu online!
We kunnen terug een mooie waaier van acitiviteiten aanbieden in de verschillende regio's. Inschrijvingen zijn vanaf heden mogelijk!
13/07/2020
#samenveerkrachtig
In het kader van de 10 daagse van geestelijke gezondheid hebben we verschillende activiteiten opgenomen.
Machtig, prachtige samenwerking! Bedankt aan iedereen die dit hielp te realiseren, zowel de mensen frontstage, backstage en de mensen die praktisch zorgde voor het materiaal en de organisatie!